Бібліотека ім. М. Костомарова запрошує відвідати арт-клас «Плетіння мАндал-оберегів».
Плетіння мандал-оберегів - потужна техніка арт-терапії.
Окрім створення власними руками оберега, процес плетіння допомагає:
- зняти психологічне напруження
- знизити тривожність
- відновити емоційний баланс
- збалансувати роботу правої та лівої півкуль головного мозку, що є профілактикою стресу;
- виразити свої емоції через творчість;
- навчитися взаємодіяти в колективі, одночасно створюючи власний витвір.
- а також розвинути уяву, уважність, здатність до концентрації без напруження.
Чекаємо на всіх!
Коли: 22 жовтня об 11.00
Де: вул. Д. Щербаківського, 51в
Для кого: для дорослих та дітей
Ведуча: сертифікований психолог арт-терапевт Надія Сухар
Дякуємо Вам за увагу до публікацій нашого блогу! Долучайтесь до нас у соціальних мережах!
Будемо щасливі бачити Вас також серед постійних читачів (сайдбар членів блогу ліворуч).
Немає коментарів:
Дописати коментар